2ºTRIMESTRE

Sesión 1 
08 / 01 / 2020 

Hoy hemos realizado la primera sesión del trimestre, y por ello hemos hecho la planificación de dicho trimestre. Esta es la planificación.
Después el profesor nos ha organizado en 4 grupos para trabajar sobre el próximo proyecto en el que conoceremos e indagaremos  más sobre 4 deportes. ( Voleyboll , Futboll , Baloncesto y Balonmano )
Ya por ultimo hemos bajado al patio y hemos practicado deporte libre. En mi caso he practicado Volley.






Sesión 2
10 / 01 / 2020 

Hoy hemos comenzado las pruebas física pero antes el profesor nos ha realizado un calentamiento general , el cual nos ha ayudado a obtener mejores resultados. Las pruebas son las siguientes. 

- Velocidad (4,39)
-Fuerza (6.30)
-Salto de longitud (1,60)

Tecnica para realizar mas velocidad: https://www.youtube.com/watch?v=nOU49sFfhLs


Sesión 3
15 / 01 / 2020

Hoy hemos continuado con las pruebas físicas y hemos realizado tres de ella:7

-Flexibilidad (29)
-Circuito balón (19,90)
-Salto de Altura (30)




Flexibilidad consejos : https://www.youtube.com/watch?v=cKiJwQVFxCU


Sesión 4 
17/01/2020

Hoy no hemos tenido educación física ya que estábamos de excursión Caixaforum 



Sesión 5 
22/01/2022

Hoy el profesor no ha asistido a clases.pero hemos empezado a trabajar sobre el proyecto del balonmano. Hemos comenzado subrayando las frases mas importantes de la información traída.



Sesión 6
24/01/2020

Hoy hemos continuado con el trabajo y hemos decido como vamos a orientarlo y va ser de  una formas más digital , a través de códigos Qr de manera de que sea mas dinámico. Y para  ello

Video Resumen del balonmano:https://www.youtube.com/watch?v=KEEKW2CQKb8


Sesión 7
29/01/2019 

Hoy el profesor no ha asistido a clases por lo tanto hemos continuado con el trabajo del balonmano repartiéndonos las partes y creando juegos relacionados con la explicación. A mi me ha tocado el penalti o tiro Franco

DEF:  El golpe franco es un lanzamiento que se produce tras cometerse alguna falta. Se ejecuta desde dende se ha prducido la falta excepto si ha sido entre las lineas de 6 y 9 metros, en este caso el golpe franco se saca desde fuera de la linea de 9 metros.
El penalti es la pena maxima es un lanzamiento que se realiza desde la linea de 7 metros con la unica oposicion del portero, se señala cuandola falta se produce en una ocasion clara de gol o cuando se sanciona una sancion antidisciplinaria de grado mayor.

Sesión 8
31/01/2020

Hoy hemos dividido la clase en 2 la primera parte hemos hecho el recuento de las pruebas físicas en el que yo he sacado un "8" . La otra parte la hemos dedicado a la exposición del balonmano.



Sesión 9
05/02/2020

Hoy hemos realizado la conclusión final del vídeo y hemos estado preparando la grabación de los vídeos organizándonos quien trae los dispositivos.




Sesión 10
07/02/2020

Hoy hemos estado de excursión.


Sesión 11
12/02/2020

Hoy el profesor no ha asistido a clases.





Sesión 12
14/02/2020

Hoy a sido la grabación de los vídeos para el proyecto. En una hora nos ha dado tiempo a grabarlo todo y a editarlo y hemos terminado de prepara la exposición

Historia del balonmano : https://www.youtube.com/watch?v=fwfUuDuMTbs




Sesión 13
 19/02/2020

Hoy el  profesor nos ha dicho que mi grupo sera el primero en exponer y sera el próximo viernes, el resto del tiempo hemos realizado deporte libre yo he realizado voleibol.

Video voley:https://www.youtube.com/watch?v=8YUVHnTSXJw



















Sesión 14
21/02/2020

Hoy hemos comenzado mi grupo  exponer nuestra exposición cuenta de dos partes. En la primera parte explicamos el deporte del balonmano ayudado con apoyos visuales tanto fotos como vídeos y después hemos preparado una actividad en el patio que requiere una parte  más física.


En este vídeo se explica resumida mente nuestra exposición: https://www.youtube.com/watch?v=KEEKW2CQKb8

Sesión 15
26/02/2020

Hoy hemos hecho la parte practica de nuestro deporte que la hemos orientado a través de códigos qr. Cada componte del grupo ha realizado un vídeo relacionado con un aspecto técnico del balonmano lo ha colgado a youtube y se ha pasado a código qr.

El profesor al finalizar la clases nos ha dicho la nota final

Aquí os dejo mi dossier sobre dicho deporte:

DOSSIER TRABAJO EDUCACIÓN FÍSICA GRUPO: Marta León, 10 Gonzalo Caballero, 2 Alejandra Moreno Jose Luis Silva, 23 Luis López, 11 Rocío Muñoz DEPORTE: Balonmano CARACTERÍSTICAS GENERALES: El campo tiene que ser de superficie lisa y está compuesto por la línea de banda, línea de medio campo, línea de penalti/7m, línea de limitación del portero/4m, área de portería, línea de gol, línea de 6m, línea de tiro libre/9m y las dos porterías La superficie del balón no puede ser resbaladiza para facilitar el agarre y su tamaño depende la categoría a la que pertenezca. El equipo se compone de 12 jugadores (10+2porteros) y en el terreno juegan 6+el portero. Estos pueden ser de extremo, lateral, central o el portero.  ASPECTOS TÉCNICOS: Podemos encontrar el bote que permite al jugador desplazarse hacia la portería contraria y también sirve para proteger y conservar la pelota El pase es la técnica más utilizada y pueden ser: frontal, lateral, de suspensión y por detrás. El lanzamiento es la técnica de ataque que se realiza con potencia para que la pelota llegue al portero Por último, el ataque, que es la técnica para meter el gol en la portería contraria OBJETIVOS: El objetivo del balonmano es conseguir marcar más goles que el rival y para conseguirlo los jugadores lanzan el balón desde fuera del área de 6m o saltando por encima de ella NORMAS: ASPECTOS REGLAMENTARIOS Para iniciar el juego o después de cada gol la pelota se pone en juego mediante un saque desde línea central. Los jugadores solo juegan al balón de rodilla para arriba y existen dos equipos: el equipo atacante (que posee el balón y mediante pases intentan acercarse a la portería contraria), mientras que el equipo que no tiene la pelota es el equipo defensor. Al botar el balón y cogerlo, no lo puedes botar de nuevo y puedes dar un máximo de tres pasos. Se cometen faltas cuando un jugador empuja, sujeta o golpea a un adversario DESCRIPCIÓN REPRESENTACIÓN AROS FLOTANTES: En esta actividad se va a practicar el penalti y cada miembro del grupo que la realice deberá lanzar el balón a uno de los aros de la portería SUELO CALIENTE: En este juego practicarán el aspecto técnico del pase, en el que se pasarán (por parejas) el balón, realizando los diferentes pases existentes en el balonmano ¡TODOS ARRIBA! En esta actividad el jugador, realizando el lanzamiento en suspensión, deberá lanzar el balón a portería intentando meter un gol (con un portero que se lo impida) LA BATALLA En esta actividad realizarán el famoso juego “el ratón y el gato” en el que, situándolo en el deporte del balonmano, el gato será el equipo atacante que posee el balón y el ratón será el equipo defensor LA CARRERA DECISIVA Los jugadores (utilizando el bote como aspecto técnico), irán andando realizando el bote, y cuando demos el aviso deberán correr hacia el otro extremo del campo. EL PAÑUELITO En esta actividad nos dividiremos en dos grupos y tendrán que ir hacia el pañuelo (tras su previo aviso con su correspondiente número) realizando el bote de balonmano CONCLUSIONES: En conclusión, hemos conocido mucho la historia del balonmano y sus diferentes aspectos y pensamos que es un deporte dinámico y práctico para todo tipo de personas.

Sesión 16
28/02/2020

Hoy no ha habido clases  debido a  que ha sido el día de Andalucía




Sesión 17
04/03/2020

Hoy hemos trabajado sobre un nuevo deporte que es el baloncesto la parte que ha tocado hoy ha sido la teórica .


Vídeo de las reglas básicas : https://www.youtube.com/watch?v=5F_HNvP0nZY
Infracciones en el baloncesto: https://www.youtube.com/watch?v=7fR9uoFMEtg

Sesión 18 
06/03/2020

Hoy el profesor no ha asistido a clase pero el nos ha dejado una tarea en la que consistia en elaborar 10 preguntas tipo test para el examen.






Sesión 19
11/03/2020

hoy el grupo que habla sobre el baloncesto ha hecho su parte practica la cual me ha gustado mucho. Lo han dividido en tres juegos cada uno de ellos trabajando un aspecto técnico distinto.

- Come cocos
- Mini partidos de baloncesto
- Defensa

El que más me ha gustado ha sido el de defensa ya que hemos podido trabajar tanto el lanzamiento como el bote como  los pases

Botes en el baloncesto: https://www.youtube.com/watch?v=WObNwGZ6KDs




Sesión 20 
13/03/2020

Hoy el profesor nos ha dejado deporte libre. En mi caso yo le he ayudado ya que debido a ala pandemia mundial se cierran los colegios 15 días.


Sesión 21 :18/03/2020
Sesión 22: 20/03/2020
Sesión 23:24/03/2020
Sesión 24: 27/03/2020

Estos días el colegio permanecerá cerrado debido a la gravedad del Covid-19