Sesión 1
Día 22 - abril de 2019
Hoy hemos comenzado el tercer trimestre tras la vuelta de las vacaciones. Hemos hecho la planificación del tercer trimestre
A continuación hemos realizado dos pruebas físicas
-Salto de longitud: consiste en saltar lo máximo de forma horizontal.
-Flexibilidad: consiste en extender con las manos lo máximo posible un borrador.
Sesión 2
Día 24-Abril de 2019
Hoy hemos continuado con las pruebas físicas y hemos hecho dos pruebas más.
Salto de altura: consiste en hacer la mayor puntuación saltando verticalmente.
Fuerza: Se lanza un balón medicinal que contiene un peso determinado lo mas lejos posibles.
Vídeo de lanzamiento medicinal :https://www.youtube.com/watch?v=4GVCBdnNkXQ
Después no sobro tiempo y jugamos al matar los impares contra los pares.(Ganaron los impares)
Sesión 3
Día 29-Abril de 2019
Las dos pruebas física que hemos realizado son:
-Velocidad: Consiste en recorred un distancia en el menor tiempo posible.
-Circuito de balón: Se trata de recorrer un circuito en el cual la ida se va dando botes se llega al final se lanza tres veces contra la pared con las manos y otras tres con lo pies y a la vuelta haciendo un zic-zac con los pies
Sesión 4
Día 1 - mayo de 2019
Hoy no ha habido clase a sido el día del trabajador
Sesión 5
Día 6-mayo de 2019
Hoy hemos realizado la prueba física de resistencia que consiste en dar la mas vueltas posibles en 12 minutos.
Sesión 6
Día 8-Mayo de 2019
Hoy hemos hecho el recuento de las pruebas físicas pero nos falta la prueba de circuito de balón.
Sesión 7
Día 13-Mayo-2019
Hoy hemos realizado la ultima prueba física : circuito de aguilidad
Consiste en pasar obstáculos en el menor tiempo posible.
Otros tipo de circuito de agulidad:
https://www.youtube.com/watch?v=JJ49tWqWDIk
Como mejorar en el circuito:
https://www.youtube.com/watch?v=QklZ0R9ZEY4
Sesión 8
Día 15-Mayo-2019
Hoy no hemos realizado educación física debido a que el profesor no ha asistido a clase
Sesión 9
Día 20-Mayo-2019
Hoy hemos practicado deporte libre debido ha que ha asistido muy pocas personas.
Sesión 10
Día 22-Mayo-2019
Hoy hemos comenzado con un nuevo deporte :el bádminton
Def: Es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores ( que puede ser individual o en pareja)
Este deporte surgió en Asia pero se implantó es los Estados Unidos en 1890
Su equipamiento:
En estos vídeos podeis aprender como jugar en dicho juego:
https://www.youtube.com/watch?v=DG8LA90lXhM
https://www.youtube.com/watch?v=ZhtNcHrhcvo
https://www.youtube.com/watch?v=KGBxAuDjOio
También nos ha explicado cuales son los principales golpes del bádminton:
Estos son los que hemos aprendido. También hemos aprendido como se saca ( lo he puesto en el 2º vídeo)
Sesión 11
Día 29-05-2019
Hoy antes de bajar hemos hecho un repaso general del deporte y nos hemos parado sobre todo en el saque, también hemos aprendido que si la suma del resultado del marcado es par se saca desde la derecha y que si es impar se saca desde la izquierda.
Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=GK7xKlLX3q4
Gana al mejor de 3 set con 21 puntos y diferencia de dos
El examen sera en grupo y resta las preguntas
Sesión 12
Día 3-Junio-2019
Hoy hemos realizado el examen practico en el que nos evaluaba.
- El saque
- La recepción de los golpes no el darlos bien o mal sino saber que golpe dar en el momento adecuado
Yo he sacado un 7.5
Sesión 13
Día 05-Mayo-2019
Hoy hemos realizado el examen teórico por grupos
